Последние комментарии

  • Александр Шевчук
    Эта та Хилькевич, что надысь  под наркотическим кайфом была задержана  почти голая ДПС ?Не любят помогать женщинам!
  • Татьяна Хлусова
    Да она, вообще-то, в отель поехала не с ним, а со всем коллективом. Они там профессиональный праздник отмечали, День ...Одна среди стыда
  • алексей мориц
    я ж не защищаю этого насильника.пусть наказывают. но тут про феминизм,про равноправие начали рассуждать. руки женам м...Одна среди стыда

Веские причины для частых объятий с близкими

Когда в следующий раз твой партнер скажет, что не хочет обниматься, потому что ему жарко, нужно пространство или не он может расслабиться, приведи ему эти аргументы! Пользы от объятий гораздо больше, чем кажется. Веские причины для частых объятий с близкими

1. Это приятно

Объятия способствуют выработке окситоцина, который известен как гормон счастья (и не просто так!

). В итоге ты чувствуешь себя лучше и спокойнее. Кроме того, выделяются и эндорфины, которые тоже ассоциируются с приятными эмоциями.

2. Ты чувствуешь себя желанным

За это отвечают дофамины. Прижимаясь к близкому человеку, ты не просто ощущаешь его тепло, но и слегка возбуждаешься, чувствуешь себя сексуально привлекательным. Даже если «обнимашки» не приведут к сексу, настроение точно поднимется.

3. Снижается уровень стресса и давление

Физический контакт помогает справиться с неприятными ситуациями. Ты успокаиваешься, в крови уменьшается концентрация кортизола, пропадает тревожность.

4. Улучшается коммуникация

В первую очередь — невербальная. Обнимая друг друга, вы транслируете сообщение «Я тебя люблю, все в порядке». И в такие моменты проще обсуждать важные вопросы, поскольку вы оба готовы слушать.

Источник ➝

Популярное в

))}
Loading...
наверх