Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Психолог-и-Я»
Вы хотите запомнить сайт «Психолог-и-Я»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Читать

8 привычек счастливых людей

развернуть

Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми. © Авраам Линкольн

8 привычек счастливых людей
Никто не становится счастливым случайно. Это определенная жизненная позиция, над которой вначале нужно работать, а затем она начинает работать на тебя. Главное, с чего нужно начать – это со способности к восстановлению.

 

 

Психологи считают, что именно она — антоним депрессии. Это своего рода оружие против неизбежных падений в жизни каждого человека. Японская поговорка гласит: «Упади семь раз, встань восемь».

Выработайте в себе следующие 8 привычек, и они помогут почувствовать себя намного счастливее и преодолевать жизненные трудности намного легче:

  1. Не беспокоиться о том, что другие думают о вас
    Счастливые люди не позволяют негативно настроенным людям влиять на их самочувствие. Что бы ни говорили эти люди, все стекает с них, как с гуся вода. Ведь они твердо знают, что достойный человек – не тот, у кого нет недостатков, а тот, у кого есть достоинства.
  2. Всегда во всем видеть плюсы
    Во всем плохом есть что-то хорошее. Если не удается разглядеть в ситуации положительную сторону, такие люди создают ее сами. Они не сожалеют. Если это было хорошо, то это замечательно. А если это было плохо, то это опыт.
  3. Быть всегда дружелюбным и благодарным
    Счастливым людям не важно, как вы выглядите или откуда вы родом. Все, что им нужно – это еще один человек, рядом с которым можно смеяться и быть счастливым. Они не стесняются и не жалеют нескольких минут на то, чтобы выразить благодарность другим людям.
  4. Как можно больше улыбаться и быть позитивным
    «Мы смеемся не потому, что мы счастливы; мы счастливы потому, что смеемся» (Уильям Джеймс). Улыбки и смех – неотъемлемая черта счастливых людей. Так уж сложилось, что люди, с которыми мы проводим много времени, влияют на нас и на наше восприятие окружающего мира. Чем больше времени мы проводим с позитивно настроенными и оптимистичными людьми, тем более светлыми красками будет раскрашена и наша жизнь.
  5. Знать, что не все в этом мире совершенно
    Трудно побороть в себе перфекционизм, но это необходимо. Все хорошо в меру. Счастливые люди умеют контролировать стремление к совершенству. Они не казнят себя за неточности и недочеты. Они гордятся собой и своими достижениями. Иногда некоторые вещи идут не так, как планируется, и это нормально. Невозможно все держать под контролем.
  6. Жить в настоящем
    «Я пережил много страшных вещей в своей жизни, некоторые из них произошли на самом деле» (Марк Твен). Счастливые люди не ждут вечера пятницы, утра воскресенья, покупки новой машины, новой квартиры. Не ждут весны, лета, осени, зимы. Ведь самая ужасная ошибка – это думать, что ты живешь, когда на самом деле ты лежишь в камере хранения в ожидании жизни.
  7. Вносить вклад в окружающий мир
    Один из лучших способов чувствовать себя счастливым – изменять окружающий мир. Для этого необязательно спасать народ или останавливать цунами. Иногда достаточно просто кому-то улыбнуться, сделать комплимент или помочь другу.
  8. Продолжать учиться
    Счастливые люди любопытны и стремятся узнать новое о мире и людях, населяющих его. Всегда есть что-то, о чем мы еще не знаем. Интерес к жизни дает энергию, положительно влияет на мышление и делает дни более насыщенными.

Счастье – это свойство характера. У одних в характере его всё время ждать, у других непрерывно искать, у третьих – повсюду находить. © Эльчин Сафарли

Цените простые удовольствия, которые ничего не стоят и появляются сами по себе – съесть мороженое на лавочке в парке, погладить кошку, увидеть радугу. Находить радость в мелочах и быть благодарным за все, что у вас есть – вот с чего начинается счастье.

happpy

Источник

http://pic-words.ru/8-privychek-schastlivyx-lyudej.html


Опубликовал Игорь Молд , 07.01.2017 в 14:45

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Элина Морозова
Элина Морозова Да уж. А обиженных оказывается намного больше, чем счастливых. Текст скрыт развернуть
2
7 января, в 15:02
Людмила Малкина
Людмила Малкина Элина Морозова Конечно,если бы их было намного меньше,на Земле был бы Рай! Текст скрыт развернуть
1
7 января, в 18:49
Иван Ильенко
Иван Ильенко Может они обиженные потому что..... их обижают?
Нет не потому, они обиженные потому.......что ибижаются.
Текст скрыт развернуть
1
7 января, в 20:55
БЕЛАЯ МЕДВЕДИЦА
БЕЛАЯ МЕДВЕДИЦА Прочитала и на душе стало так весело . Спасибо ! Текст скрыт развернуть
1
8 января, в 14:15
Янина (Яна) Маховская
Янина (Яна) Маховская Вот и славненько!!! ))) Текст скрыт развернуть
0
9 января, в 10:30
Любовь Хачиковна Комиссарова
Любовь Хачиковна Комиссарова Я бы добавила. Надо радоваться малому и стремиться к лучшему! Текст скрыт развернуть
1
9 января, в 13:24
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 6
Комментарии Facebook
Еще интересное
Мужчины на время и мужчины навсегда

Мужчины на время и мужчины навсегда

Профессор психологии Александр Бондаренко размышляет о мужчинах, которые пропадают из отношений, ничего не объяснив, и пытается разобраться, почему любовь сегодня превратилась в "проект", а влюбленные - в менеджеров. Александр Бондаренко доктор психологических наук, практикую…

Игорь Молд 29 мар, 19:54
+11 10
Как управлять своими эмоциями?

Как управлять своими эмоциями?

Эмоции часто возникают не там, не те, не тогда когда нужно или не с нужной интенсивностью. Не всегда привычная реакция является наиболее адекватным ответом, иногда своими эмоциями можно задеть других людей. Когда нас переполняют эмоции, думается значительно хуже, чем в спокойном состоянии. …

Игорь Молд 29 мар, 19:53
+1 0
Проходим тест: найдите человека, вызывающего у вас отвращение

Проходим тест: найдите человека, вызывающего у вас отвращение

Перед вами довольно любопытный тест венгерского психиатра Леопольда Сонди, позволяющий выявить самые глубокие внутренние импульсы, находящиеся под гнетом личности. В основе теста лежит отвращение или симпатия к людям, так как, по мнению Сонди, черты, которые нас раздражают или привлекаю…

Игорь Молд 29 мар, 19:43
+3 3
Где ошиблась любовь? Или три дьявольских диалога, которые могут разрушить ваши взаимоотношения

Где ошиблась любовь? Или три дьявольских диалога, которые могут разрушить ваши взаимоотношения

Несчастливые пары всегда говорят мне, что они ссорятся либо из-за денег, либо из-за детей, либо из-за секса. Они также говорят, что не могут общаться друг с другом, и единственное решение проблемы заключается в том, что партнер должен измениться. «Если бы Мэри так не распылялась, а …

Игорь Молд 29 мар, 14:50
+2 1
11 странных признаков, что ты влюбился по-настоящему

11 странных признаков, что ты влюбился по-настоящему

Был ли ты когда-нибудь влюблен? Да, это глупый вопрос. Каждый из нас прекрасно знает это чувство. Почему-то люди боятся признаться себе в этом, отталкивая свои переживания, даже если все признаки любви налицо. Для некоторых сказать: «Я тебя люблю» — настоящий подвиг, нужно сделать тако…

Игорь Молд 29 мар, 14:41
+8 1