Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Психолог-и-Я»
Вы хотите запомнить сайт «Психолог-и-Я»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Блог
Фразы, после которых надо уходить от мужчины
Игорь Молд 15 июл, 17:18
+9 50
Почему мужчины перестали завоевывать женщин
Игорь Молд 18 июл, 14:24
+10 65
Читать

Никогда не ложитесь спать без запроса к своему подсознанию

развернуть

Пока мы спим, наше подсознание бодрствует и продолжает активную работу. Всем известная поговорка «Утро вечера мудренее » имеет корни как раз в этом явлении. Вы ложитесь спать с вопросами и засыпаете, обдумывая решение ситуации, сложно выстраивая линии поведения, пытаясь что-то просчитать. Но проснувшись, обнаруживаете у себя в голове уже готовый или практически готовый результат, причем он и будет самым правильным и лучшим.

Многие, наверное, замечали, как самые рациональные идеи и умные мысли приходят в голову, когда вы едете в транспорте, принимали душ и т.д.?

1280_e4faf6662352233a08bb80021db7aa39

Когда вы расслаблены, немного рассеяны, ваше подсознание в этот момент часто находится в своих лучших проявлениях. Использование подсознательных запросов может:

  • Улучшить вашу мотивацию.
  • Помочь вам стать счастливее.
  • Увеличить ваше эмоциональное восприятие.
  • Вы заметите улучшение в менее, чем через месяц.

3 шага для отправления запроса подсознанию, которые займут всего пять минут:

Шаг 1: Перед тем, как выключить свет, закройте глаза и думайте о своем желании одну минуту. Это может быть что угодно. Я бы хотел начать с малого. Я не стал бы просить, чтобы к концу месяца я стал астронавтом. Ваше подсознание, конечно, работает эффективно, но не настолько.

Шаг 2: Представляйте 2 минуты, что Вы уже достигли желаемого. Будь то желание бегать по утрам перед работой или здоровое питание, Вы должны четко себя визуализировать в конкретной ситуации. Допустим, Вы хотите, начать бегать перед работой: представьте, что Вы встаете на несколько минут раньше, чем обычно, одеваете спортивную одежду, кроссовки и отправляетесь на свежий воздух. Затем Вы начинаете бег, наблюдая, как восходит солнце над зданиями, щебечут птицы, и Вы чувствуете себя хорошо.

Шаг 3: Потратьте еще две минуты, чтобы представить себе ощущения и чувства, во время выполнения Вашего желания. Что Вы чувствуете, когда Вы возвращаетесь к Вашей двери после утренней пробежки? Прилив сил и бодрость? Независимо от того, чего Вы хотите достичь, представьте, что Вы уже этого достигли и переживаете внутри себя эту эмоцию. Погрузитесь в это чувство полностью, и только потом идите спать, и пусть Ваше подсознание делает остальную работу.

istc-hjnrb2p-cr69ovrgg-spanok-teplo-leto-obliecky-sny-dreamstime

http://you-journal.ru/cognitive/psychology/nikogda-ne-lozhit...


Опубликовал Игорь Молд , 02.10.2016 в 19:15

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Аfrodita Мilosskaya (известная.)
Аfrodita Мilosskaya (известная.) 2 октября 16, в 22:41 С такими задачами - как в посте, можно справляться и без подсознания, подключая его ночью...
Другое дело - исполнение мечты - в пределах разумного, осуществимой...)))
Текст скрыт развернуть
9
lymbre@mail.ru Горбачевская (Полеванова)
lymbre@mail.ru Горбачевская (Пол… Аfrodita Мilosskaya (известная.) 3 октября 16, в 09:50 Абсолютно с Вами согласна, только для таких лодырей, как я, пробежку по утрам себе нужно именно визуализировать и загадывать на ночь.))))))) Текст скрыт развернуть
6
Елена Полякова
Елена Полякова 3 октября 16, в 08:53 Благодарю!!! Текст скрыт развернуть
2
Александр Донигевич
Александр Донигевич 3 октября 16, в 11:03 Советы заслуживают внимания, НО НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ЧТО ВЫ ИНДИВИДУАЛЬНЫ - ПОЭТОМУ ЗАДАЧИ И ПРОГНОЗЫ ВЫБИРАЙТЕ ПО СЕБЕ, как говорится нагрузка ПО ПЛЕЧУ и только ВАШЕМУ, Текст скрыт развернуть
7
Валерий Никитин
Валерий Никитин 3 октября 16, в 11:06 Информация к размышлению ! ! ! Текст скрыт развернуть
1
карина зузу
карина зузу 3 октября 16, в 12:15 Достали с этой херней для толпы ))) подсели на визуализацию загадывание ))) чушь собачья Текст скрыт развернуть
-4
Владислав Ильмер
Владислав Ильмер 3 октября 16, в 12:17 Ставя задачи перед сном сложно выспаться. а за годик такого сна легко свихнуться. Текст скрыт развернуть
2
Марина Павлова
Марина Павлова 3 октября 16, в 15:26 Намерение выполнимо. Текст скрыт развернуть
1
Lana Brolin
Lana Brolin 3 октября 16, в 20:00 ecli podcoznanie govorit da,znachit tak i ect Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 9
Комментарии Facebook
Еще интересное
Вот почему эмоции не могут служить прочным фундаментом для отношений

Вот почему эмоции не могут служить прочным фундаментом для отношений

Очень важно определить, что ваш партнер любит вас за то, кто вы есть на самом деле, а не за то, что он чувствует в настоящий момент. Это необходимо, потому что отношения могут закончиться очень быстро, если они будут основаны исключительно на том, что человек чувствует в опреде…

Игорь Молд 18 июл, 20:20
0 0
Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя

Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя

Часто можно услышать: «Любите себя, и жизнь ответит вам взаимностью», «Если себя не любишь, то и никто тебя не полюбит», «Любовь к другим начинается с любви к себе». А что значит полюбить себя? Как эту любовь проявлять в повседневной жизни и какими параметрами она определяется? Чт…

Игорь Молд 18 июл, 20:09
0 0
Я не могла упустить возможность отомстить сестре мужа

Я не могла упустить возможность отомстить сестре мужа

У мужа есть сестра, Таня. Довольно неприятная женщина 35 лет. Своей семьи у неё нет, и она постоянно лезла к нам: начиная от выбора обоев и бытовой техники, заканчивая настойчивыми рекомендациями по подбору детских подгузников. Работает она сутки через трое, поэтому торчала у нас дома …

Игорь Молд 18 июл, 19:50
+1 1
Дама из элитного эскорта назвала 5 вещей, которые жёнам надо знать о мужьях

Дама из элитного эскорта назвала 5 вещей, которые жёнам надо знать о мужьях

Австралийская работница службы эскорта Саманта Х знает, чего хотят мужчины: она заработала себе на жизнь тем, что воплощала все, чего они хотели. Ее клиенты не всегда были одинокими мужчинами, они просто искали на стороне кого-то, кто может выслушать, подарить ласку и внимание. Саманта Х ра…

Игорь Молд 18 июл, 15:49
+2 1
Лидия Раевская о том, почему мужчины бросают умниц, красавиц и лучших в мире жен

Лидия Раевская о том, почему мужчины бросают умниц, красавиц и лучших в мире жен

Забота, фигура, красота (снаружи и изнутри), изысканные ужины и страстный секс — да что еще надо «этим козлам»?! Писательница Лидия Раевская разбирается, почему идеальные женщины так часто остаются без своих неидеальных (и зажравшихся!) мужчин. Мы все давным-давно живём в двадцать пер…

Игорь Молд 18 июл, 15:45
+2 2

Последние комментарии

Wlad Wlad
Valeriy Makashov
Татьяна Хлусова
Татьяна Хлусова
Татьяна Хлусова